Zwemtraining voor Volwassenen in Amsterdam
Zwemtraining voor volwassenen in Amsterdam Noord, voor zwemmers die zich al zeker voelen in het water en hun techniek, snelheid en uithoudingsvermogen willen verbeteren.
Of je nu traint voor triatlon, open water, of gewoon een sterkere borstcrawl wilt, je krijgt gerichte coaching en duidelijke feedback in kleine groepen.
Inschrijven
Waarom Zwemtraining voor Volwassenen?
Onze zwemtraining is gemaakt voor zwemmers die zich al thuis voelen in het water. We scherpen je techniek aan, bouwen uithoudingsvermogen op en tillen je prestaties naar een hoger niveau.
Slagverbetering
Echte vooruitgang zit in de details. We verbeteren je lichaamshouding, catch en ademhalingstiming zodat je slag ook op hogere snelheid soepel blijft.
Uithoudingsvermogen
Langer zwemmen zonder dat je techniek inzakt. Je traint slimme sets die uithoudingsvermogen, tempo en adembeheersing opbouwen, zodat je sterk finisht.
Snelheidsverbetering
Stop met energie verspillen in het water. We verfijnen je borstcrawl zodat je een hoger tempo kunt volhouden met dezelfde inspanning, en snel snelheidswinst ziet.
Gerichte Coaching
Je krijgt specifieke feedback, geen generieke oefeningen. We corrigeren wat jou echt beperkt en geven duidelijke vervolgstappen, zodat elke sessie je verder brengt.
Voor Wie Is Deze Zwemtraining?
Zwemtraining voor volwassenen, triatleten en open water zwemmers die sneller, langer en met betere techniek willen zwemmen.
- Je kunt al 100m aaneengesloten zwemmen en wilt je borstcrawl techniek en efficiëntie verbeteren
- Je wilt triatlon zwemtraining, met een duidelijk plan voor snelheid en uithoudingsvermogen
- Je wilt open water techniek, inclusief sighting, adembeheersing en recht zwemmen
- Je wordt te snel moe en wilt betere tempoverdeling, ritme en uithoudingssets
- Je hebt moeite met ademen tijdens borstcrawl en wilt dit soepel, ontspannen en consistent maken
- Je wilt techniekfouten aanpakken zoals een zakkende elleboog, zinkende benen of een schaarschop
- Je wilt je zwemsnelheid verhogen van 25m tot 400m zonder de slag te forceren
- Je wilt gestructureerde intervaltraining die aansluit op wedstrijden en lange zwemafstanden
Weet je niet zeker of gevorderde lessen het juiste niveau voor je zijn? Als je nog bezig bent met het opbouwen van de basis van de borstcrawl, ademhalingstiming of uithoudingsvermogen voorbij 25m tot 50m, begin dan met onze intermediate zwemlessen voor volwassenen.
Waar We Trainen
Friendship Sportcenter
Beemsterstraat 652, 1027 ED Amsterdam
Prijsoverzicht
Gevorderd & Intermediate Lessen
Al comfortabel in het water? Probeer een les, bouw momentum op met het startpakket, of ga all-in met onbeperkte toegang.
Gevorderd Proefles
- Halve prijs op je eerste les
- Geen verplichtingen
- Kijk of het bij je past
- Eenmalig gebruik per klant
Gevorderd Startpakket
- 3 lessen inbegrepen
- Geldig voor 30 dagen
- Bespaar 11% t.o.v. losse lessen
- Geen abonnement nodig
- Eenmalig gebruik per klant
Gevorderd Zwempas
- Eén les per week
- Vaste wekelijkse plek
- Facturatie elke 1e van de maand
- Op elk moment opzegbaar
Gevorderd Onbeperkte Pas
- Onbeperkt lessen per week
- 1 gratis gastpas per maand
- Facturatie elke 1e van de maand
- Op elk moment opzegbaar
Wat Onze Zwemmers Zeggen
Sluit je aan bij honderden volwassenen die hun relatie met water hebben veranderd dankzij onze zwemlessen in Amsterdam
"Top coaches for anyone beginning, intermediate or advanced at swimming! Their expertise as formal professional swimmers has helped me improve my technique and endurance. 2 years here and counting!"
"Everything is special. The training and the atmosphere. Vlad and David understand, know, explain very clearly and follow the progress of each student. Win and Swim is the best!"
"In 11 months, I managed to complete two levels in deep water and move to B level of Advanced. I trust his commitment to my progress, coaching style, and clarity."
"After a few lessons I really feel I improved my technique, which leads me to scoring better times in the pool. Big thanks to the Win and Swim team!"
"Young, passionate, patient and dedicated trainer! I totally recommend!"
"Finally got over my fear of water and learned proper swimming technique."
"Professional and accurate advises in every level. Great job!"
"Love it!"
"Top coaches for anyone beginning, intermediate or advanced at swimming! Their expertise as formal professional swimmers has helped me improve my technique and endurance. 2 years here and counting!"
"Everything is special. The training and the atmosphere. Vlad and David understand, know, explain very clearly and follow the progress of each student. Win and Swim is the best!"
"In 11 months, I managed to complete two levels in deep water and move to B level of Advanced. I trust his commitment to my progress, coaching style, and clarity."
"After a few lessons I really feel I improved my technique, which leads me to scoring better times in the pool. Big thanks to the Win and Swim team!"
"Young, passionate, patient and dedicated trainer! I totally recommend!"
"Finally got over my fear of water and learned proper swimming technique."
"Professional and accurate advises in every level. Great job!"
"Love it!"
Veelgestelde Vragen
Veelgestelde vragen over onze zwemtraining in Amsterdam.